Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2017
|
47 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1715 kcal
|
Tłusz: 38,69g | Białk: 106,97g | Węglo: 232,74g.
Śniadanie: Altricereali Quadrette Saraceno e Quinoa, Homemade Pizzette Fit, Strawberries, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Carrots, Sojasun Soya Drink Natural, Fage Yogurt Greco Total 0%, ICAM Cioccolato Fondente senza Zucchero. Lunch: Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Walnuts, Celery, Il Mediterraneo a Tavola Zucchine Grigliate, Italian Gomashio Sesame, Ecor Quinoa Rossa. Obiad: Altricereali Quadrette Saraceno e Quinoa, Whole Wheat Bread, Fennel Bulb, Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat). Przekąski/Inne: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Sojasun Soya Drink Natural, Scotti Crackers di Riso Integrali con Quinoa. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|