|
Used a new scale today, have one at home now and it makes me wear no shoes. So some of the weight loss can be attributed to that.
|
126,9 kg
Do tej pory straciłeś: 48,9 kg.
Wciąż do stracenia: 41,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2898 kcal
|
Tłusz: 110,94g | Białk: 119,44g | Węglo: 337,95g.
Śniadanie: Weet-Bix Go Breakfast Biscuits (Vanilla Macadamia Flavour Blend), Musashi High Protein Low Carb Choc Nut Bar. Lunch: Woolworths Thin Sausages, Mashed Potato (from Fresh), Edgell Peas, Corn & Carrots, Beef Top Round (Trimmed to 0.65 cm Fat, Prime Grade). Obiad: Weet-Bix Go Breakfast Biscuits (Honey & Oat Crunch), The Market Grocer Jersey Caramel. Przekąski/Inne: Wrigley's Extra Sugarfree Peppermint, Fish Oil (1000 mg). więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|