Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2017
|
95,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
887 kcal
|
Tłusz: 40,96g | Białk: 37,89g | Węglo: 95,64g.
Śniadanie: Boiled Egg, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), English Coconut Flour, Flaxseed Powder, Poached Egg, Unsalted Butter Stick. Lunch: Baby Marrows, Butternut, Cauliflower. Przekąski/Inne: Bananas, Peanut Butter. więcej...
|
|
2692 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 11 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 48 minut, Spanie - 6 godziny, Bieganie (Jogging) - 8/kph - 1 minuta, Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
02 maj 17 przez użytkownika: Roni321
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi brianvanniekerk
|