Dziennik wendy ho!, 26 gru 15

Profil wendy ho! | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2015

67 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 grudnia 2015:

1207 kcal

Tłusz: 51,28g | Białk: 30,75g | Węglo: 158,73g. Lunch: Mélange de Margarine et de Beurre (60% d'Huile de Maïs et 40% de Beurre), Bûche de Noël. Obiad: Carrefour Pizza Quattro Formaggi. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola (Canette). więcej...

1878 kcal

Ćwiczenie: Ćwiczenia z Maszyną (Umiarkowane) - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi wendy ho!

Zobacz Pełną Historię

Dziennik wendy ho!, 26 gru 15

Skomentuj

Historia Wagi wendy ho!