|
😯
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1378 kcal
|
Tłusz: 45,33g | Białk: 50,47g | Węglo: 192,81g.
Śniadanie: San Fabio Typ Cappuccino, Banana, Penny To Go Müsli + Milch. Lunch: Petto di Pollo in Umido (Mangiato senza Pelle), BioBio Karotten-Salat, Patate (Polpa, Salate, Bollite). Obiad: Kania Pilzcremesuppe, Burro, Prosciutto Crudo, Lindenhof Gouda, Pomodori, Kupfer Putenbrustfilet, Pane Integrale al 100% Tostato. Przekąski/Inne: Mela, San Fabio Typ Cappuccino, Milka Keks Biscuit, Crownfield Müsli Apfel. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|