Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2017
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 45 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2517 kcal
|
Tłusz: 122,95g | Białk: 114,25g | Węglo: 275,46g.
Śniadanie: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Праздник Сластены Воздушные Зерна Риса, Бананы, Жареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Топленое Молочко, Помидоры, Горчица, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной. Lunch: Белый Хлеб, Хлеб Черный, Кета, Good Food Кедровый Орех, Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Салат из Капусты с Соусом, Суп Грибной. Obiad: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Био Баланс Кефирный 1%, Штолле Пирог с Капустой, Штолле Пирог с Творогом, Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Vadim_Shvedov
|