Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2017
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 47,45g | Białk: 71,16g | Węglo: 195,08g.
Śniadanie: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Геленджик Хлеб Богородский, Вареное Яйцо. Lunch: Линия Здоровья Хлеб Богородский Ржано-Пшеничный Нарезанный, Яйцо, Пиканта Фасоль Печеная в Аджике. Obiad: Семейные Секреты Вареники с Творогом. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
|
1658 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny i 30 minut, Spanie - 7 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|