Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2017
|
132,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 48,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1923 kcal
|
Tłusz: 103,55g | Białk: 123,53g | Węglo: 136,25g.
Śniadanie: Bacon, Mission Foods White Corn Tortilla, Kroger Eggs (Large), Sargento Muenster Cheese. Lunch: Kroger Deli Style Lean Oven Roasted Chicken Breast, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Kraft Wheat Thins Original, Carrots, Kroger CARBmaster Apple Cinnamon Yogurt. Obiad: Dorothy Lynch Home Style Dressing, Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Przekąski/Inne: Great Value Whole Natural Almonds, Arctic Zero Purely Chocolate Frozen Dessert. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
Just changed from red to orange!
04 maj 17 przez użytkownika: Tjscopemonkey
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tjscopemonkey
|