Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2017
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 36,90g | Białk: 120,95g | Węglo: 179,27g.
Śniadanie: Caffè (dalla Moca), Brioche. Lunch: Esselunga Cuori di Iceberg, Fresche Fette Petto di Pollo Affettato, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Felicia Bio Pasta di Riso Integrale. Obiad: Fiorentini Gallette di Mais, Esselunga Cuori di Iceberg, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Przekąski/Inne: Ferrarini Prosciutto Cotto, Roberto Pane di Kamut, Biotech USA Iso Whey Zero, Banana. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rita.fiaccabrino
|