Dziennik Liliadou, 05 maj 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2017
80,1 kg Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.    Wciąż do stracenia: 11,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1422 kcal Tłusz: 59,54g | Białk: 53,07g | Węglo: 167,23g.   Lunch: Monoprix Beurre Doux, Tomates, Coeur de Lion Coulommiers, Baguette. Obiad: Pizza au Fromage, Panach' Panaché. Przekąski/Inne: Andros Compote Pomme Vanille, Taillefine Fromage Blanc 0%, Maxwell House Cappuccino Milka. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Dernière fois que je vois ce 8. Je suis super contente et je me sens déjà bien mieux dans mes fringues. Encore un peu et je pourrais reprendre des activités autres que la marche. Mine de rien les genoux en prennent un coup quand on est en surpoids. Bon long WE à tous. 
05 maj 17 przez użytkownika: Liliadou
YES!!! Bravo!!! bonne continuation 
05 maj 17 przez użytkownika: Nathy23270
4 kg c'est une taille en moins ! Tu es bien parti pour en perdre encore quelques-unes ... 
05 maj 17 przez użytkownika: milkachocolat
hésite pas à protéger tes genoux, voir demandez conseils à ton médecin. .Tu as des sorte de genouillere, chaussette pour protéger les articulations, muscles. .Surtout quand on souffre de surpoids. . en tout cas,continue tes efforts, c'est payant au bout d un moment. .et ça fait du bien  
05 maj 17 przez użytkownika: MarilyneMansonite

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Liliadou


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.