Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2017
|
134,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
660 kcal
|
Tłusz: 20,26g | Białk: 59,86g | Węglo: 58,27g.
Śniadanie: Coffee, Peanut Butter, Tesco Finest Sourdough Farmhouse. Lunch: Hard-Boiled Egg, Tesco Seafood Sticks, John West Tuna Chunks in Spring Water. Przekąski/Inne: Snack a Jacks Salt & Vinegar (22g), Tesco Cooked Ham, Tesco Finest Sourdough Farmhouse, Coffee. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|