Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2017
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
919 kcal
|
Tłusz: 37,33g | Białk: 67,49g | Węglo: 83,50g.
Śniadanie: Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature, Grillon d'Or Krounchy Épeautre Chocolat Noir. Lunch: Sauce de Soja, Fleury Michon Jambonneau Qualité Supérieure, Chou. Obiad: Carrefour Fèves Fines, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Oeuf, Baguette, Fleury Michon Jambonneau Qualité Supérieure. Przekąski/Inne: Amandes, Lindt Chocolat Noir à Cuisiner 70%, Banane. więcej...
|
|
1797 kcal
|
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi timesaregreen
|