Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2017
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
969 kcal
|
Tłusz: 34,84g | Białk: 25,81g | Węglo: 109,12g.
Śniadanie: Conad Confettura Extra di Frutti di Bosco, Primo Sale, Pane Integrale, Mandorle, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Zucchero di Canna, Vitasoya Soyadrink. Lunch: Scotti Gallette di Riso. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Primo Sale, Zucchine, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Przekąski/Inne: Prosecco, Sapori Cantuccini, Granarolo Gelato alla Nocciola. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
|
|