Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2017
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 27,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 50,39g | Białk: 62,74g | Węglo: 134,39g.
Śniadanie: Siyah Zeytin, Sek Light Günlük Süt, Haşlanmış Yumurta, İçim Kefir. Lunch: Kayısı, Sebze Çorbası (Eşit Hacimde Suyla Birlikte, Konservelenmiş). Obiad: Penguen Közlenmiş Patlıcan, İzmir Köfte, Ev Yapımı Yoğurt, Çiğ Köfte. Przekąski/Inne: Kuru Kayısı, Sek Light Günlük Süt, Cheetos Cips, Salatalık (Soyulmuş), Ülker Bitter Çikolata %60, Şekersiz Türk Kahvesi. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|