Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2017
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1519 kcal
|
Tłusz: 23,86g | Białk: 124,59g | Węglo: 198,82g.
Śniadanie: Caffè Zuccherato, Pedon Farina di Riso, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Maia Albume d'uovo. Lunch: Conad Cuore di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Bresaola, Felicia Bio Pasta di Riso Integrale. Obiad: Fiorentini Gallette di Mais, Esselunga Tonno al Naturale, Esselunga Fagiolini Finissimi Surgelati. Przekąski/Inne: Biotech USA Iso Whey Zero, Fragole, Miele, Yomo Yogurt Greco Delta, Banana. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rita.fiaccabrino
|