Dziennik John10251, 07 maj 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2017
70,4 kg Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0,1 kg.    Zastosowanie diety: Słabe.

1665 kcal Tłusz: 87,77g | Białk: 78,48g | Węglo: 149,53g.   Śniadanie: Hard-Boiled Egg, Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g). Lunch: Entenmann's Coconut Custard Pie, Harvard Beets (Solids and Liquids, Canned), Casserole or Mashed Sweetpotato, Cooked Green String Beans (from Fresh), Chicken Breast (Skin Eaten). Przekąski/Inne: Mrs Thinsters Cookie Thins, Kroger Salted Peanuts, No Name Mixed Berries. więcej...
2827 kcal Ćwiczenie: FitBit Tracker - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,9 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi John10251


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.