Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2017
|
116,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 26,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2069 kcal
|
Tłusz: 79,47g | Białk: 99,14g | Węglo: 169,96g.
Śniadanie: Azeite, Feijão Verde, Bacalhau Cozido. Lunch: Laranjas, Vinho Branco de Mesa, Vinho Tinto de Mesa, Tomates, Entrecosto de Carne de Porco. Obiad: Banana, Tangerinas, Bife ou Costeleta de Porco, Sopa de Feijão. Przekąski/Inne: Área Viva Palmiers Integrais, Laranjas, Entrecosto de Carne de Porco, Pão Branco. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|