|
Не плохо, водичка ушла))
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2084 kcal
|
Tłusz: 86,28g | Białk: 147,14g | Węglo: 179,11g.
Śniadanie: Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог 5%, Активия Творожная Натуральная, Геркулес Овсяные Хлопья, Bio National Сироп из Топинамбура, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Nue Горький Шоколад с Кусочками Какао-Бобов. Lunch: Курица Вареная, Арахис, Запеченная или Жаренная Рыба, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Пицца Домашняя, Борщ Украинский, Омлет с Молоком, Veladis Фарш Лососевый. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Говядина Варено-Копченая. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|