Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2017
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1871 kcal
|
Tłusz: 21,00g | Białk: 148,81g | Węglo: 275,20g.
Śniadanie: Naturovos Albumina, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Parmalat Leite Semi Desnatado, Probiótica Dextrose, Parmalat Leite Semi Desnatado, Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos, Probiótica Dextrose, Integralmedica Whey Protein Reforce, Banana Nanica, Integralmedica Whey Protein Reforce, Quaker Aveia em Flocos. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango. Obiad: Carne do Peito de Frango, Arroz Branco. Przekąski/Inne: Clara de Ovo, Ovo. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dirceu molina
|