Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
sammybamm
Dziennik
08 maj 17
Dziennik sammybamm, 08 maj 17
Profil sammybamm
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2017
82,6 kg
Do tej pory straciłeś:
15,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
14,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 maja 2017:
1469 kcal
Tłusz: 66,38g | Białk: 73,12g | Węglo: 146,86g.
Lunch:
Coffee, Red Onions, Hard-Boiled Egg, Great Value Sliced Almonds, Pickled Beets, Cauliflower, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Compliments Shredded Medium Cheddar Cheese, Spinach, Unico Chick Peas, Macaroni or Pasta Salad.
Przekąski/Inne:
Watermelon.
więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Nice work!
10 maj 17 przez użytkownika:
erikahollister
Sweet!
10 maj 17 przez użytkownika:
Horseshu1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi sammybamm
Zobacz Pełną Historię