Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2017
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1231 kcal
|
Tłusz: 17,94g | Białk: 58,72g | Węglo: 199,18g.
Śniadanie: Vital Nature Farina di Riso Bio, Le Naturelle Albume d'uovo, Caffè Espresso, Baule Volante Crusca di Avena Biologica, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale. Lunch: Scotti Risette, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Sedano Cotto, Cirio Lenticchie. Obiad: Pane Integrale, Valfrutta Fagioli Cannellini, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Viva Latte di Kefir, Poggio del Farro Fiocchi di Farro Integrali Tostati, Fragole, Caffè Macchiato, Banana. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|