Dziennik spaZm, 10 maj 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2017
100,7 kg Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.    Wciąż do stracenia: 10,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2125 kcal Tłusz: 74,01g | Białk: 172,48g | Węglo: 191,29g.   Śniadanie: Брест-Литовск Закваска 2,5%, Яйцо (Целое), Макфа Макароны. Lunch: Яйцо (Целое), Эколайн Бурый Рис. Obiad: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе, Брест-Литовск Закваска 2,5%, Красное Яблоко. Przekąski/Inne: Шоколад, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Банан. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi spaZm


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.