Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2017
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 46,80g | Białk: 52,61g | Węglo: 167,45g.
Śniadanie: Noix de Cajou, Groseilles, Quaker Flocons d'avoine (40g), Extrait de Vanille, Lait de Riz, Noix de Coco, Noisette, Mûres, Amandes, Fraises. Lunch: Tomates, Salade Verte, Casino Jambon de Parme, Pain Blanc Grillé, Kronenbourg Bière, Fromage de Chèvre. Obiad: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes, Cuisse de Poulet, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau). Przekąski/Inne: Glaces à la Vanille, Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette), Bordeaux, Kronenbourg Bière. więcej...
|
|
1724 kcal
|
Ćwiczenie:
Vélo - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi princessesandra
|