Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2017
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1422 kcal
|
Tłusz: 47,09g | Białk: 137,90g | Węglo: 115,28g.
Śniadanie: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Миндаль. Lunch: Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Гречневая Крупа. Obiad: Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Ростовские Хлебцы Пшенично-Гречневые, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|