Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2017
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2186 kcal
|
Tłusz: 85,62g | Białk: 128,82g | Węglo: 192,55g.
Śniadanie: Варенье, Сыр Российский, Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Сырники Диетические. Lunch: Хлеб Бородинский, Свекла Вареная, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре, Рыбный Суп. Obiad: Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь, Мойва Жареная. Przekąski/Inne: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Сыр Российский, Вино Красное Сухое, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Апельсин, Банан, Яблоко, Lindt Горький Шоколад 85%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sladkiyzefirka
|