Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2017
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1203 kcal
|
Tłusz: 54,75g | Białk: 77,14g | Węglo: 98,81g.
Śniadanie: Приготовленная Брокколи (без Жира), Плов со Свининой. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареное Яйцо, Плов со Свининой. Obiad: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Чай с Лимоном и Сахаром. Przekąski/Inne: Данон Йогурт с Лесными Ягодами. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ooonikonorova
|