Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2017
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 39,82g | Białk: 80,88g | Węglo: 127,44g.
Śniadanie: Fazer Хлеб Ржаная Сила, Мандарины, Помидоры, Болгарский Перец, Ашан Горох Варёный. Lunch: Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Ржаная Сила, Говядина Тушеная, Картошка Вареная, Магнит Морковь Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста. Obiad: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Смольнинский Хлебозавод Торт Песочный "Смольнинский" Медово-Зефирный с Мармеладом, Оладьи на Кефире, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Дарница Батон Городской, Творог 5%. Przekąski/Inne: Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Доктор Слим Слим Антиэйдж с Ароматом Ванили, Доктор Слим Доктор Слим Классический Вкус, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Творог 5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|