Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2017
|
88,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1818 kcal
|
Tłusz: 25,18g | Białk: 79,84g | Węglo: 322,78g.
Śniadanie: Azucarera Azúcar Blanco, Kellogg's Corn Flakes, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena. Lunch: Pan Blanco, Patatas Fritas, Filete de Ternera. Obiad: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Azucarera Azúcar Blanco, Kellogg's Special K, Zumo de Naranja Natural. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|