Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2017
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1625 kcal
|
Tłusz: 51,84g | Białk: 88,13g | Węglo: 198,26g.
Śniadanie: Côte d'Or Chocolat Noir, Melon. Lunch: Parmesan (Râpé), Asperge, Saumon, Huile d'Olive, Pâtes. Obiad: Saumon, Parmesan (Râpé), Asperge, Citron, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Panzani Spaghetti. Przekąski/Inne: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Aptonia Cereal Bars. więcej...
|
|
1758 kcal
|
Ćwiczenie:
Zumba - 1 godzina, Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi princessesandra
|