Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2017
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3277 kcal
|
Tłusz: 105,13g | Białk: 175,51g | Węglo: 363,08g.
Śniadanie: Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Панчо Вишневый", Варенье из Смородины, Dr. Oetker Желатин, Летний День Молоко 3,2%, Myprotein Сывороточный Протеин. Lunch: Банан, Яшкино Вафли Глазированные в Карамели, Красное Яблоко, Myprotein Растворимая Овсянка, Myprotein Сывороточный Протеин, Домик в деревне Молоко 3,2%, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Obiad: Яшкино Вафли Глазированные в Карамели, Красное Яблоко, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Летний День Молоко 3,2%, Варенье из Смородины, Dr. Oetker Желатин, Myprotein Протеин, Show Time Попкорн с Солью, Дальпико Минтай Солено-Сушеный, Сухогруз Кальмар Сушеный, Lay's Чипсы Зеленый Лук, Старый Мельник Пиво Бархатное. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|