Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2017
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 45,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4426 kcal
|
Tłusz: 254,56g | Białk: 173,19g | Węglo: 309,11g.
Śniadanie: Американо, Сахар, Свежая Ветчина, Гренки, Hochland Сыр Творожный с Зеленью, Овсяная Каша на Молоке, Омлет с Молоком. Lunch: Чай, Чафан, Плов с Говядиной. Obiad: Говяжьи Фрикадельки, Чечевичный Суп, Чай с Молоком и Сахаром, Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", Котлета Говяжья, Мираторг Бургер из Говядины, Пиво. Przekąski/Inne: Травяной Чай. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Vadim_Shvedov
|