Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2017
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2660 kcal
|
Tłusz: 73,87g | Białk: 212,63g | Węglo: 275,66g.
Śniadanie: Багет, Сырники Домашние, Сахарный Песок, Куриная Грудка Отварная, SAN Изолят. Lunch: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Бифштекс, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Борщ с Фасолью. Obiad: Жареное Яйцо, Бифштекс, Белый Рис. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|