Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2016
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1508 kcal
|
Tłusz: 57,67g | Białk: 62,40g | Węglo: 152,94g.
Śniadanie: Карусель Сосиска в Тесте, Бутерброд с Икрой, Ягодный Край Желе. Lunch: Pringles Чипсы со Вкусом Сыра, Рыба Вяленая, Жигулевское Пиво Светлое. Obiad: Свинина Отварная, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Ячневая Каша на Воде. Przekąski/Inne: Кефир 2,5%, Гренки. więcej...
|
|
1598 kcal
|
Ćwiczenie:
Ходьба - 1 godzina, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 10 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kosheleva.1980
|