|
c'est trop cool les régimes en fait c'est comme avoir un calendrier de l'avent pendant toute l'année. la journée on travaille avec son corps, le soir on s'endort enthousiaste a l'idée de se peser le matin ou de recommencer une journée plus saine
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1236 kcal
|
Tłusz: 90,85g | Białk: 81,41g | Węglo: 23,07g.
Śniadanie: OMA Cottage Cheese. Lunch: Lou Pérac Tomme de Brebis, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Asperge. Obiad: Tradilège Lardons Nature, Tomates, Carrefour Champignons de Paris, Carrefour Tomme de Brebis, Pâte pizza régime keto. Przekąski/Inne: Lemon curd, Lindt Chocolat Noir à Cuisiner 70%, Auchan Bio Chocolat Noir 85%, Moulin Des Moines Chocolat 100%, Fromage Cheddar. więcej...
|
|
1872 kcal
|
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 1 godzina i 20 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
J'adore cette comparaison!!!! excellent!!!!
12 maj 17 przez użytkownika: Nathy23270
|
Rigolote cette comparaison !
12 maj 17 przez użytkownika: Elsy93
|
Pas mal du tout ça, grâce à toi je vais avoir la positive hatitude côté régime !!! 🤗😌😄
12 maj 17 przez użytkownika: Kathryn🌹〰️
|
Je vous aime beaucoup trop !
17 maj 17 przez użytkownika: saarkie68
|
Non Saarkie , tu sais bien que l'amour c'est pas comme les calories : on compte pas et donc y'en a JAMAIS trop !
17 maj 17 przez użytkownika: Elsy93
|
bon, il faut admettre que parfois, on tombe sur un chocolat noir 100% au zeste d'orange et fourré à l'alcool à 90° avec des éclats de noix de coco sur le dessus !! burps
18 maj 17 przez użytkownika: timesaregreen
|
merci, avec plaisir, j'ai hâte de voir la tienne !
18 maj 17 przez użytkownika: timesaregreen
|
Je me posais la même question . Sucre de canne alors ?
19 maj 17 przez użytkownika: Elsy93
|
Je me posais la même question !
19 maj 17 przez użytkownika: Elsy93
|
slip de bain ? sirop de binouze ?
19 maj 17 przez użytkownika: timesaregreen
|
Tant pis . Faut savoir garder son mystère ....
19 maj 17 przez użytkownika: Elsy93
|
20 maj 17 przez użytkownika: saarkie68
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi timesaregreen
|