Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2017
|
194,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 36,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1134 kcal
|
Tłusz: 14,34g | Białk: 68,93g | Węglo: 189,32g.
Śniadanie: Bananas, Coffee, Torani Vanilla Bean Syrup, Galliker's Fat Free Milk, General Mills Golden Grahams Cereal. Lunch: Cucumber (Peeled), Green Peas, Dinner Rolls, Tomatoes, Idaho Spuds Mashed Potatoes Flakes, Kraft Miracle Whip Dressing. Obiad: Denny's Whole Grain Rice, Denny's Top Sirloin Steak. Przekąski/Inne: Torani Vanilla Bean Syrup, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Miracle Noodle Konjac Glucomannan Flour. więcej...
|
Traci 3,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Michelle450to
|