Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2017
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1165 kcal
|
Tłusz: 75,65g | Białk: 91,29g | Węglo: 28,06g.
Śniadanie: Oeuf, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Obiad: Mélange Framboises Griottes, Groseilles, Myrtilles, Mûres, Cassis Surgelés, Sojade Spécialité au Soja Nature, Tomates, Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, OMA Cottage Cheese, Carrefour Champignons de Paris, Iglo Steaks de Poulet, Rocamadour. Przekąski/Inne: Canderel Sucrette Sucralose, Lindt Chocolat Noir à Cuisiner 70%, Fromage de Chèvre (Dur), Oeuf, Amandes. więcej...
|
|
1949 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi timesaregreen
|