|
День 4-й как я вегетарианец. Я полностью отказалась от еды животного происхождения. Разрешено употреблять в пищу фрукты и овощи. Чувствую лёгкость и небольшую слабостью, но слабость проходит ближе к обеду. Если вообщем о цели, то хочу быть фрукторианцем, только на лето, пока сезон фруктов в самом разгаре и в них максимум витаминов!
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
428 kcal
|
Tłusz: 1,79g | Białk: 6,49g | Węglo: 108,57g.
Śniadanie: Красное Яблоко. Lunch: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Obiad: Красное Яблоко. Przekąski/Inne: 6 Соток Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|