Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2017
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1567 kcal
|
Tłusz: 59,91g | Białk: 66,84g | Węglo: 198,00g.
Śniadanie: Açúcar Granulado, Meia de Leite, Planta Manteiga, Meia Torrada. Lunch: Regueifa, Continente Puré de Batata, Bife de Peru Grelhado, Azeite, Cebolas, Alface, Tomates, Sopa de Legumes. Obiad: Açúcar Granulado, Planta Manteiga, Meia de Leite, Meia Torrada, Caldo Verde. Przekąski/Inne: Aveia, Continente Iogurte Aroma Magro. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Paulo Bastos
|