Dziennik nuwavefitness, 29 lut 12

Weighed @ 8AM at work, fully clothed with jacket.
68,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 lutego 2012:
2159 kcal Tłusz: 75,18g | Białk: 163,24g | Węglo: 214,37g.   Śniadanie: Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Raisins. Lunch: Isopure, SEA ALSKA RED SALMON *. Obiad: Tuna Salad. Przekąski/Inne: Serious Mass. więcej...
Zyskuje 3,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nuwavefitness


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.