Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2017
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1724 kcal
|
Tłusz: 89,18g | Białk: 78,26g | Węglo: 125,71g.
Śniadanie: Lidl Greek Style Yoghurt. Lunch: Feta Cheese, Olive Oil, Asda Iceberg Lettuce, Radishes, Black Olives, Onions, Tomatoes. Obiad: Sponge Cake, Tesco Double Cream, Rhubarb in Heavy Syrup (Cooked or Canned), Chicken Breast, Tesco Chorizo, Knorr Beef Stock Pot, Tomatoes, Chicken Breast, Tesco Arborio Risotto Rice. Przekąski/Inne: Gin. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|