Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2017
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
823 kcal
|
Tłusz: 50,95g | Białk: 56,05g | Węglo: 35,39g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Сыр Гауда, Щедрые Хлебец, Вареное Яйцо, Б.Ю. Александров Творог Персик-Груша. Lunch: Pepsi Wild Cherry, Щи с Мясом. Obiad: Утолина Филе Грудки Утенка с Кожей, Едим Дома Спаржа Зеленая. więcej...
|
|
1569 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena Mironova_
|