Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2016
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1085 kcal
|
Tłusz: 47,68g | Białk: 91,76g | Węglo: 70,03g.
Śniadanie: Aurora Suco de Uva Integral, Manteiga (com Sal), Ovo (Inteiro), Ovo Mexido, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Sadia Salaminho. Lunch: Cenouras, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Przekąski/Inne: Morangos, Batavo Iogurte Natural Desnatado. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|