|
The past 2 weeks I have been extremely hungry and just eating CRAP!! Yesterday started my week over again! SO I started new and I also started walking when my son is in school. Sunday I did 2 miles and while he was in school yesterday I did 3 miles. Tomorrow I am going to walk 3 miles again. HOPEFULLY that will help this being hungry and no weight loss!!
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 22,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
918 kcal
|
Tłusz: 26,21g | Białk: 41,57g | Węglo: 130,89g.
Śniadanie: Special K Cereal Bars - Vanilla Crisp. Obiad: Honey, Ham Steak. Przekąski/Inne: tropicana light punch, Grandmas Banana Bread, Giant Wildberry Sorbet & Ice Cream Bars, Vanilla Nonfat Yogurt. więcej...
|
|
2755 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 5 godziny i 30 minut, Siedzenie - 8 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 30 minut, Zakupy - 2 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|