Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2017
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2592 kcal
|
Tłusz: 59,02g | Białk: 194,78g | Węglo: 309,06g.
Śniadanie: Myprotein Pancake Proteici, Mulino Bianco Fette Biscottate, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Marmellate e Conserve, Milbona Skyr Bianco Magro, Anderson Sport Butter, Master Crumble Mixed Fruit Muesli. Lunch: Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Pane Integrale. Obiad: Vivi Verde Coop Spaghetti Integrali Biologici, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Milbona Skyr Bianco Magro, Gallette di Riso, Mela, Myprotein Impact Whey Protein. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi enricopietrantozzi
|