Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2017
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1477 kcal
|
Tłusz: 32,24g | Białk: 91,11g | Węglo: 212,99g.
Śniadanie: Molino Rossetto Farina di Farro Biologico, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light Fragole, Caffè (Espresso). Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Hamburger di Pollo, Taccole, Spinaci, Matt Gallette di Mais. Obiad: Aia Hamburger di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, GrissinBon Fette Biscottate Kamut. Przekąski/Inne: Matt Gallette di Mais, Fage Total 0%, Lamponi, Rape, Carote. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|