Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2017
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
956 kcal
|
Tłusz: 37,68g | Białk: 49,66g | Węglo: 107,10g.
Śniadanie: Rapadura, Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido. Lunch: Italac Leite Condensado, Dr. Oetker Gelatina Zero, Beterrabas, Cenouras, Carne de Bode. Przekąski/Inne: Qualitá Chipa de Queijo, Salada de Frutas. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JRNascimento
|