Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2017
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1486 kcal
|
Tłusz: 54,07g | Białk: 173,27g | Węglo: 70,52g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Вятушка Сыр Обской, Battle Kit Пастеризованный Яичный Белок, Творог 9%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Sen Soy Соевый Соус Терияки, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Капуста Тушеная. Przekąski/Inne: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Магнит Яблоко, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Вятушка Сыр Обской, Барс Тунец Натуральный Филе. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ahastasia8484
|