Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2017
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1491 kcal
|
Tłusz: 91,05g | Białk: 78,12g | Węglo: 81,62g.
Śniadanie: Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Zwan Hot Dog, Aldi Sandwich, SPAR Tonijnsalade, Aldi Piccolo. Obiad: Spek (Gekruid, Gebakken), Kipbrochette, Rundsbrochette, Delhaize Aardappelsalade met Bieslook. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jschauvaerts
|