Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2017
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1397 kcal
|
Tłusz: 25,13g | Białk: 73,76g | Węglo: 220,91g.
Śniadanie: Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale, Molino Rossetto Farina di Farro Biologico, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light Fragole, Caffè (Espresso). Lunch: Matt Gallette di Mais, Pedon Orzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Sedano. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Hamburger di Pollo, Patata Bollita. Przekąski/Inne: Fage Total 0%, Poggio del Farro Fiocchi di Farro Integrali Tostati, Fragole, Savoiardi, Ristora Caffè & Ginseng, Rape, Carote. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|