Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2017
|
101,9 kg
Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1494 kcal
|
Tłusz: 110,20g | Białk: 116,27g | Węglo: 2,73g.
Śniadanie: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Lunch: Picanha. Obiad: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Picanha. Przekąski/Inne: Amêndoas Torradas e Secas (com Sal). więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi VitorTrigueiro
|